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女性睡觉打鼾的3大危害

来源:寻医问药网 时间:2017-03-02 发布者:冬天里的火 收藏本文

说到打呼噜,人们首先想到的是老年男性,但是打呼噜这一现象并不是男人的专利,很多女性朋友也会有打鼾的现象,甚至会更加的严重,不仅影响到了日常形象,同时对于自身的身体健康也有着极大的威胁,那么,女性打鼾有哪些危害呢?

女性睡觉打鼾的3大危害介绍如下:

第一、打鼾的女性会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调、痛经等严重损伤自己身体健康的疾病,严重者甚至会提前3-15年进入妇女绝经更年期;

第二、打鼾的女性一般会使爱人产生厌恶反感情绪,直接影响现在或以后的夫妻感情和性爱生活,还会在一定程度上影响子女的生长发育(如在怀孕期间打鼾,将会造成胎儿缺氧,严重影响胎儿的生长发育和智力);

第三、打鼾的女性在社会交往中一般心理压力较重,特别是睡眠时精神高度紧张,白天工作和学习时昏昏沉沉,给人一种无精打采、丢三落四的感觉,最终导致神经衰弱、神经官能症、高血压、冠心病等心脑血管性疾病,还会形成自卑、孤僻、焦躁、人际关系不融洽的性格障碍。

对打鼾认识的误区

一:压力大才打鼾,没什么要紧的。

经医学统计,打鼾在夜间死亡率急剧增加。未经治疗的打呼噜,病史在5年左右的死亡率为11%-13%;每小时呼吸暂停大于15次,8年打呼噜病史者, 死亡率37%!尤其中年人打鼾,正值年富力强,对打鼾往往不以为然。殊不知打呼噜病史越长,各种并发症爆发就越猛烈,甚至突发心肌梗死,导致猝死!

二:打鼾声音小。

打鼾的主要原因是打呼噜者气道比较狭窄。一般来说,气道越窄,打鼾越响。同时体内缺氧和二氧化碳潴留,更容易造成中风、高血压和心肌梗塞!值得注意的是,某些并发症较重的人,鼾声并不响亮,症状表现却相当严重。这是因为打鼾者健康受损严重,气息较弱,带动不了响亮的鼾声。这时,打鼾反而更加隐蔽了,如憋气、吸氧不足等。所以鼾声的大小不能作为疾病的界定,因而都需重视,早做相关检查。

三:烟酒过后打鼾很正常。

观察表明,打呼噜者在酒后鼾声比平时更大。追根问底,吸烟和饮酒可以使人入睡后咽喉部肌肉松弛,造成气道阻塞,诱发或加重打呼噜。不只烟瘾酒瘾,打呼噜也会跟有瘾似的,让人嗜睡,精神困顿,焦虑抑郁,甚至阳痿!所以常吸烟并饮酒的打呼噜者需做检查!

四:不胖的人打鼾。

胖人打鼾最常见,也常伴有高血压、糖尿病等,却很少专门去做打鼾的检查。许多人因此认为不胖的人打鼾更加无关紧要。其实,打鼾对任何人都是有害的。因为打鼾会使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,从而诱发各种严重疾病,如血液缺氧促发脑动脉硬化,以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦,只要打鼾,都应早做检查。

温馨提示,其实打呼噜的现象比较常见,如果人们都能够引起高度重视,在有轻微打鼾现象发生的时候,及时到医院做好检查,如果是因为一些疾病作祟,也可以尽早的对症进行治疗,有异常现象就应当正确解决,而不是任由发展。

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