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人们对打鼾认识的误区

来源:寻医问药网 时间:2017-03-23 发布者:冬天里的火 收藏本文

由于人们长期存在过于繁重的精神压力,容易引起打鼾,但是这并不是唯一的诱发途径,在得到充足的休息时间之后,仍然会存在打鼾现象,就要及时做进一步的检查,以免因为一些身体疾病在作祟,会导致鼾症越来越严重,甚至会有生命危险,那么,人们对于打鼾都有哪些错误的认识呢?

对打鼾认识的误区

误区一:压力大才打鼾,没什么要紧的。

经医学统计,打鼾在夜间死亡率急剧增加。未经治疗的打呼噜,病史在5年左右的死亡率为11%-13%;每小时呼吸暂停大于15次,8年打呼噜病史者, 死亡率37%!尤其中年人打鼾,正值年富力强,对打鼾往往不以为然。殊不知打呼噜病史越长,各种并发症爆发就越猛烈,甚至突发心肌梗死,导致猝死!

误区二:打鼾声音小。

打鼾的主要原因是打呼噜者气道比较狭窄。一般来说,气道越窄,打鼾越响。同时体内缺氧和二氧化碳潴留,更容易造成中风、高血压和心肌梗塞!值得注意的是,某些并发症较重的人,鼾声并不响亮,症状表现却相当严重。这是因为打鼾者健康受损严重,气息较弱,带动不了响亮的鼾声。这时,打鼾反而更加隐蔽了,如憋气、吸氧不足等。所以鼾声的大小不能作为疾病的界定,因而都需重视,早做相关检查。

误区三:烟酒过后打鼾很正常。

观察表明,打呼噜者在酒后鼾声比平时更大。追根问底,吸烟和饮酒可以使人入睡后咽喉部肌肉松弛,造成气道阻塞,诱发或加重打呼噜。不只烟瘾酒瘾,打呼噜也会跟有瘾似的,让人嗜睡,精神困顿,焦虑抑郁,甚至阳痿!所以常吸烟并饮酒的打呼噜者需做检查!

误区四:不胖的人打鼾。

胖人打鼾最常见,也常伴有高血压、糖尿病等,却很少专门去做打鼾的检查。许多人因此认为不胖的人打鼾更加无关紧要。其实,打鼾对任何人都是有害的。因为打鼾会使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,从而诱发各种严重疾病,如血液缺氧促发脑动脉硬化,以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦,只要打鼾,都应早做检查。

温馨提示,长期大量抽烟酗酒的人们,会比正常健康的人们打鼾几率更高,一旦出现了鼾症,并不会因为你即使停止了抽烟饮酒,打鼾现象就会消失,特别是身体肥胖的人们,通常会伴随高血压以及糖尿病症状,更是诱发打鼾的关键因素,一定要及时认清楚后果,抓住治疗时机。

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